Rezerwacja online:

Rezerwacja

O masażu

Działanie masażu

Masaż jest jedną z najstarszych metod leczniczych stosowanych już w starożytnych Chinach, Indiach, Grecji, Egipcie i Rzymie.

– Nawet masaż częściowy wywiera wpływ na cały organizm.

– W masowanych tkankach następuje rozszerzenie wszystkich naczyń krwionośnych, otwarcie nieczynnych naczyń włosowatych, co zwiększa przepływ krwi tętniczej co daje lepsze odżywienie tkanek.

– Zwiększone ukrwienie powoduje szybsze wchłonięcie wysięków, zmniejszenie obrzęków, poprawie się sprężystość tkanek.

– Dochodzi do rozrostu mięśni, zwiększa się ich sprawność.

– Rozluźnia się podskórna tkanka łączna, zmiękczone zostają blizny i zrosty.

– Zwiększa się wydzielanie mazi stawowej oraz zakres ruchomości w stawach.

– Poprawiając ukrwienie tkanek i zmniejszając napięcie mięśni, masaż działa również przeciwbólowo.

– W czasie masażu następuje usunięcie złuszczonych komórek naskórka, poprawa sprężystości skóry, następuje przebudowa włókien kolagenowych, znikają zmarszczki.

 

Wskazania do masażu

– potrzeba relaksu –  likwidacja skutków stresu, po dużym wysiłku umysłowym i fizycznym
ulga w depresji,
– odpoczynek, uspokojenie, błogość – dający uczucie luksusu, pieści zmysły, uspokaja duszę, daje uczucie harmonii.
– pielęgnacja – masaż połączony z zabiegami na ciało poprawia kondycję skóry i usuwa oznaki starzenia oraz leczy zaburzenia zdolności odżywczych skóry,
– kondycja – utrzymujący kondycję w sezonie nietreningowym, a także przygotowujący do wzmożonego wysiłku sportowego,
– odchudzanie – ujędrnienie  i poprawienie wyglądu skóry,  wspomaga pozbycie się cellulitu;

– zalecenia lekarskie:

NARZĄD RUCHU

– Zwichnięcia, skręcenia, złamania, stłuczenia

– Zapalenie podostre ścięgien, kaletek, pochewek, torebek

– Stan po wysiłku fizycznym

– Przykurcze, niedowłady, porażenia

– Naciągnięcia i naderwania ścięgien

– Jałowe martwice kości ( choroba Szeuermana, choroba Pertesa)

– Wady postawy

– Dysplazja st. biodrowego

– Ch. reumatyczne o podłożu zapalnym w okresie podostrym i przewlekłym o podłożu zwyrodnieniowym bez żadnych ograniczeń

SKÓRA

– Zaburzenia ukrwienia skóry (np. po unieruchomieniu)

– Blizny

– Doły po insulinie

– Trudno gojące rany

UKŁAD KRĄŻENIA

– Przewlekła niewydolność krążenia (m. sercowy)

– Dusznica bolesna w okresie międzynapadowym.

– St. po przebytym zawale m. sercowego (po 10 dniach)

– Średnio zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych

– Żylaki bez zmian skórnych

– Choroba Birgera i ch. Reunalda I° i II°

– Średnio zaawansowana miażdżyca naczyń wieńcowych

UKŁAD ODDECHOWY

– Przewlekły nieżyt oskrzeli

– Astma oskrzelowa w okresie międzynapadowym

– Rozedma płuc

– Rozstrzenie oskrzeli

– St. przed i po operacji w obrębie kaletki piersiowej

UKŁAD NERWOWY

– Hemiplegia (porażenie połowicze)

– Stwardnienie rozsiane

– Choroba Parkinsona

– Choroba Heinego-Medina

– Porażenia wywołane. uszkodzeniem rdzenia kręgowego

– Mózgowe Porażenie Dziecięce

– Zapalenia i podrażnienia nerwów obwodowych i splotów nerwowych

– Porażenia wywołane. uszkodzeniem nerwów obwodowych

UKŁAD POKARMOWO -WYDALNICZY

– Przewlekłe zaparcia

– Przepukliny

– Wzmocnienie mięśni brzucha po porodzie

– Opracowanie blizn pooperacyjnych

– Usuwanie obrzęków

– Zmniejszanie bólu w odc. krzyżowo -lędźwiowym

– Po operacjach ginekologicznych (wzmacnianie mięśni powłok brzusznych. Blizny)

 

Przeciwwskazania

– menstruacja,

– krwawienia, krwotoki, możliwość ich  wystąpienia,

– wylewy krwawe pourazowe w stawach i mięśniach świeżo po urazie ,

– zapalenia żył, żylaki i tętniaki,

– ropne zmiany skórne,

– wszelkie choroby zakaźne,

–  powiększone węzły chłonne, gorączka

– wysokie nadciśnienie,

–  poważne wady serca,

– ciąża I trymestr oraz ciąża zagrożona,

– ostre stany zapalne stawów i ścięgien,

– II- I i IV stadium choroby Burgera,

– nowotwory (wszystkie), oraz okres do 5 lat od wyzdrowienia

 

Jak przygotować się do masażu.
Kilka porad oraz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
1. Przyjdź na masaż z pozytywnym nastawieniem:-)
2. Na masaż nie trzeba nic ze sobą zabrać, zapewniam czyste ręczniki do masażu jak i pod prysznic, jednorazową bieliznę, jednorazowe klapki, żel do ciała oraz szampon do włosów.
3. Bielizna do masażu – przyjdź w takiej której nie będzie ci żal jeśli ubrudzi się od olejków, maseł, czekolady… oraz w tym wypadku zabierz bieliznę na przebranie. W gabinecie zapewniam jednorazowa bieliznę zabiegową w postaci stringów oraz klapek pod prysznic.
5.  Na masaż powinno się przyjść czystym. Jeśli nie możesz tego zrobić gdyż przychodzisz prosto z pracy itp. w gabinecie znajduje się prysznic z którego zawsze możesz skorzystać przed i po masażu.
4. Masaż wykonuje się na obnażone ciało. Nie wykonuje się masażu przez ubranie. Masaż nie obejmuje części intymnych, te części zawsze zakryte są ręcznikiem.
5. Trzeba się liczyć z tym ze po masażu wychodzi się naoliwionym, wiec jeśli nie chcesz kąpać się po masażu w moim gabinecie ubierz się w ubrania które ewentualnie mogą się ubrudzić (po praniu wszystko schodzi). Po masażu twarzy, szyi, głowy twoje włosy także mogą być lekko naoliwione.
6. Masaż jest formą relaksu i dla wielu uwolnieniem od stresów. Czekając na swoja kolej pod drzwiami gabinetu zachowaj ciszę i spokój byś nie zakłòcał innym tych chwil.
7. Na masaż przychodź punktualnie a nawet 5-10 minut wcześniej, by masaż zaczął się o ustalonej porze. Twoje spóźnienie możne spowodować skrócenie czasu trwania masażu.